Urban

Urban Urevc

O meni

Moj odnos do telesa ni bil vedno uravnotežen. Kot najstnik sem gibanje najprej doživljal kot napor, kasneje kot izziv, še kasneje pa kot nekaj, brez česar si danes ne predstavljam življenja.

Kolesarjenje na Pokljuko, tek v naravi, trening z utežmi, joga – skozi leta sem preizkusil različne pristope, pogosto tudi z napačnim odnosom do regeneracije in prehrane. Telo mi je hitro pokazalo, da sama volja ni dovolj.

Obdobja preobremenitev, bolečin in utrujenosti so me naučila nekaj pomembnega: napredek ni v tem, da telo potiskaš čez mejo, ampak da ga razumeš.

Ko sem začel graditi moč, stabilnost in zavesten odnos do regeneracije, se je začelo spreminjati tudi moje počutje. Telo je postalo bolj vzdržljivo, gibanje lahkotnejše, napredek pa trajnejši.

Danes je zame gibanje povezano z disciplino, a tudi s spoštovanjem do telesa. Regeneracija ni luksuz, ampak temelj.

Ta izkušnja močno vpliva na moje delo. Ko obravnavam telo, ne vidim samo napetosti – vidim zgodbo, obremenitve in ambicije, ki stojijo za njimi.

Zato delam poglobljeno in brez hitenja, z zavedanjem, da napredek zahteva čas.

Naročanje

Pri meni se naročite tukaj.