29. Apr 2019 Ste med vikendom pretrenirali telo? Pretreniranost nastopi takrat, kadar telesu ne odmerimo dovolj časa za regeneracijo in počitek. Preberi več Značke: gibanje Jana maraton nasvet regeneracija rekreacija
21. Oct 2015 Regeneracija po maratonu malo drugače Človeško telo je po ekstremni fizični aktivnosti, kot je maraton, zelo izčrpano. Ponujamo nekaj nasvetov za uspešno regeneracijo. Preberi več Značke: bolečina maraton nasvet regeneracija