Blog RSS

---

---

M kot masaža

Učinki masaže so mnogoteri in odvisni od predelov telesa, na katerih masažo izvajamo.

• : razumevanje zdravje

---

---

Masaža pri Petru

Petra je pri odpravljanju posledic žledu staknila bolečine v vratu in ramenih. Poklicala je Petra: "Živjo Peterm imaš pol ure časa?"

• : Peter zgodba

---

---

Masaža za masažo: Špela versus Ana

Špela in Ana sta druga drugi pokazali spretnosti njunih rok in masažnih veščin. V blogu opisujeta svoji izkušnji.

• : Ana refleksna masaža Špela

---

---

Vaje za krepitev trupa

Špela v svojem blogu opisuje vaje za krepitev trupa.

• : bolečina nasvet samopomoč Špela vaja

---

---

Udarjanje ali "TAPATMA"

"Tapatma je lahko odlična vaja za ogrevanje telesa pred začetkom športne aktivnosti.

• : nasvet samopomoč vaja